windows-1251У меня сколиоз......Форум » ТРЕНИНГ-room (Training - Room) » У меня сколиоз...... » Ответить

У меня сколиоз......

Камоня: Я уже шесть лет занимаюсь художественной гимнастикой.За это время я накачала мышцы на спине,но.....т.к. делала в большей степени на основную ногу,у меня развился сколиоз(но врачи говорят,что он у меня не из-за гимнастики,а был всегда без всяких причин).Сейчас,хоть я и начала развивать не основную ногу,но у меня сколиоз второй степени.Что мне делать???

Ответов - 84, стр: 1 2 3 All
Лана_К: К врачам идти! Сейчас есть разные процедуры - мануальная терапия, вытяжения всякие, массажи, коррегирующие упражнения, ношение специальных корсетов и подпяточников... Но всё это должен врач назначить. Самолечением тут делу не поможешь.

МаринаП: Если он у вас был до занятий гимнастикой, то вы и мышцы закачали которые тоже теперь усугубляют положение, надо выстовлять позвоночник, разбиват ... Читать дальше »