ОСТОРОЖНО остеохондроз и искривление позвоночника!https://vk.com/topic-54576843_29138949
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
Показать полностью..

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.

Наибольшему риску при длительной сидячей работе подвержены, прежде всего, ... Читать дальше »

Сколиоз

Сколиоз - это неестественное фронтальное искривление позвоночника. Анатомически и здоровый позвоночник не имеет формы штыря, он плавно изогнут в виде буквы S, выпуклости которой обращены вперед и назад. Такая конструкция придает ему гибкость и позволяет выдерживать значительные нагрузки. Бетонный столб, чтобы выдержать такие нагрузки, должен обладать толщиной, в 18 раз большей. Но если дуга позвоночника искривлена вправо или влево, симметрия позвоночного столба нарушается и позвонки выворачиваются относительно своей оси. В таком случае говорят о сколиотической болезни.

Типы сколиоза

Сколиозы подразделяются на простые и сложные. Первые имеют одну дугу искривления, вторые - две или даже три дуги. При наличии нескольких дуг выделяют дугу первичную, образованную в начале заболевания, и вторичную, так называемую компенсаторную. От расположения первичной дуги зависят симптомы сколиоза и прогноз болезни. Типов сколиоза существуе ... Читать дальше »