Лечение сколиоза в домашних условиях

Успешное лечение сколиоза зависит от двух основных факторов.

1. Профессионализма врача, который руководит лечением.

2. Исполнительности и внимательности самого пациента.

Основные мероприятия по лечению сколиоза должен выполнять больной человек самостоятельно, поэтому от того как будет относиться к лечению сам пациент очень сильно зависит успешное избавление от деформации позвоночника.

Остановимся на главных моментах самостоятельного избавления от сколиоза.

1. Контроль над осанкой.

2. Как правильно сидеть за столом.

3. Выполнять упражнения для лечения сколиоза дома.

Контроль над осанкой

При подозрении на сколиоз тест на осанку надо проводить каждые 2 недели и на основе этих тестов делать выводы о формировании скелета у ребёнка.

При правильной осанке все части тела расположены симметрично относительно позвоночника, нет поворота таза и позвонков в горизонтальной плоскости и изгибов позвоночника или косого расположения таза – остистые отростки позвоночника расположены по средней линии спины. Пропорции тела с течением времени меняются, поэтому надо контролировать осанку, обращая внимание на возраст человека.

Нормальная осанка дошкольника. Грудная клетка симметрична, плечи не выступают кпереди, лопатки слегка выступают назад, живот выдаётся вперёд, ноги выпрямлены, намечается поясничный лордоз – изгиб позвоночника в районе поясницы вперёд. Остистые отростки позвоночника расположены по средней линии спины.

Нормальная осанка школьника. Плечи расположены горизонтально, лопатки прижаты к спине (не выступают). Физиологические изгибы позвоночника выражены умеренно. Выпячивание живота уменьшается, но передняя поверхность брюшной стенки расположена кпереди от грудной клетки. Правая и левая половины туловища при осмотре спереди и сзади симметричны.